Børns Vilkår
Børns Vilkår
  • Find svar
    • Til forældre
    • Til fagpersoner
    • Nyheder
    • Publikationer
  • Vær med
    • Bliv frivillig hos Børns Vilkår
    • Bag for BørneTelefonen
    • Landsindsamlingen
    • Lotteri
    • Støt via testamente
    • Køb årets kunstplakat
  • Det gør vi
    • BørneTelefonen
    • HØRT
    • ForældreTelefonen
    • FagTelefonen
    • Bisidning
    • Erstatningsrådgivning
  • Om os
    • Kontakt
    • Presse
    • Fondspartnere
    • Ambassadører
    • Transparens
    • Om Børns Vilkår
    • Skoleprojekter
  • Støt nu
  • Bliv frivillig
  • For virksomheder
    • Til forældre
    • Til fagpersoner
    • Nyheder
    • Publikationer
    • Bliv frivillig hos Børns Vilkår
    • Bag for BørneTelefonen
    • Landsindsamlingen
    • Lotteri
    • Støt via testamente
    • Køb årets kunstplakat
    • BørneTelefonen
    • HØRT
    • ForældreTelefonen
    • FagTelefonen
    • Bisidning
    • Erstatningsrådgivning
    • Kontakt
    • Presse
    • Fondspartnere
    • Ambassadører
    • Transparens
    • Om Børns Vilkår
    • Skoleprojekter
  • Støt nu
  • Bliv frivillig
  • For virksomheder

Søg

Støt nu
Bliv frivillig
virksomheder
  • Find svar
    • Til forældre
    • Til fagpersoner
    • Nyheder
    • Publikationer
  • Vær med
    • Bliv frivillig hos Børns Vilkår
    • Bag for BørneTelefonen
    • Landsindsamlingen
    • Lotteri
    • Støt via testamente
    • Køb årets kunstplakat
  • Det gør vi
    • BørneTelefonen
    • HØRT
    • ForældreTelefonen
    • FagTelefonen
    • Bisidning
    • Erstatningsrådgivning
  • Om os
    • Kontakt
    • Presse
    • Fondspartnere
    • Ambassadører
    • Transparens
    • Om Børns Vilkår
    • Skoleprojekter
  • Støt nu
  • Bliv frivillig
  • For virksomheder
 

Seneste rapport

Børn og unge finder sig selv i en konstant jagt på uopnåelige krops- og skønhedsidealer.

Forside for rapport om køn og kropsidealer
  • Find svar
    • Til forældre
    • Til fagpersoner
    • Nyheder
    • Publikationer
  • Vær med
    • Bliv frivillig hos Børns Vilkår
    • Bag for BørneTelefonen
    • Landsindsamlingen
    • Lotteri
    • Støt via testamente
    • Køb årets kunstplakat
  • Det gør vi
    • BørneTelefonen
    • HØRT
    • ForældreTelefonen
    • FagTelefonen
    • Bisidning
    • Erstatningsrådgivning
  • Om os
    • Kontakt
    • Presse
    • Fondspartnere
    • Ambassadører
    • Transparens
    • Om Børns Vilkår
    • Skoleprojekter
  • Støt nu
  • Bliv frivillig
  • For virksomheder
 
Barn går barfodet mod stranden med en rød spand og sko i hænderne. Hav og sandklitter i baggrunden.

Årets kunstplakat

  • Find svar
    • Til forældre
    • Til fagpersoner
    • Nyheder
    • Publikationer
  • Vær med
    • Bliv frivillig hos Børns Vilkår
    • Bag for BørneTelefonen
    • Landsindsamlingen
    • Lotteri
    • Støt via testamente
    • Køb årets kunstplakat
  • Det gør vi
    • BørneTelefonen
    • HØRT
    • ForældreTelefonen
    • FagTelefonen
    • Bisidning
    • Erstatningsrådgivning
  • Om os
    • Kontakt
    • Presse
    • Fondspartnere
    • Ambassadører
    • Transparens
    • Om Børns Vilkår
    • Skoleprojekter
  • Støt nu
  • Bliv frivillig
  • For virksomheder
 

Forældre­Telefonen

På ForældreTelefonen kan du få sparring og rådgivning om børn og unges trivsel.

  • Find svar
    • Til forældre
    • Til fagpersoner
    • Nyheder
    • Publikationer
  • Vær med
    • Bliv frivillig hos Børns Vilkår
    • Bag for BørneTelefonen
    • Landsindsamlingen
    • Lotteri
    • Støt via testamente
    • Køb årets kunstplakat
  • Det gør vi
    • BørneTelefonen
    • HØRT
    • ForældreTelefonen
    • FagTelefonen
    • Bisidning
    • Erstatningsrådgivning
  • Om os
    • Kontakt
    • Presse
    • Fondspartnere
    • Ambassadører
    • Transparens
    • Om Børns Vilkår
    • Skoleprojekter
  • Støt nu
  • Bliv frivillig
  • For virksomheder
 
Bærbar computer med billeder af Børns Vilkårs ambassadører på skærmen

Mød vores ambassadører

Forklaring til børn vedrørende seperation

Hvordan fortæller man bedst sine børn på 3 og 4,5, at far flytter? Som udgangspunkt skal han stadig have børnene de dage, hvor mor arbejder aftenvagter og børnene bliver I vores nuværende lejlighed som base, men far kommer og er sammen med børnene i denne lejlighed så de skal ikke rykke base. Heller ikke, hvis vi ændrer samværet så det hedder 9-5. Her vil far skulle hente nogle dage, hvor mor ellers har samværet i de 9 dage og være sammen med dem nogle timer alene for så at være med til at putte og herefter tage tilbage til egen lejlighed. De 5 dage hvor far er i basen, altså vores fælles lejlighed tager mor til mormor og overnatter. Denne løsning har vi valgt for at skåne børne for at flytte base og på den måde forsøge at skabe tryghed og forudsigelighed. Men hvordan formidler man denne ændring af rutiner for børnene på den bedste måde?

Svar fra Børns Vilkår

Kære forælder til børn på 3 og 4 år,

Jeres børn er så små, hvorfor de har brug for meget korte og konkrete forklaringer på de forandringer, der indtræder. Forandringerne vil få stor indflydelse på deres hverdag, og I skal have fokus på at fortælle dem om forandringerne i små steps. I skal til at begynde med ikke give dem alle de detaljer om antal dage m.v., som du har skrevet om, da de ikke vil kunne overskue det.

I kan i stedet fortælle dem, at nogle dage sover far her hos jer og andre dage, er det mor, som skal sove her. I kan eksempelvis visualisere jeres aftaler på et ugeskema, hvor hver forælder har sin farve. Så kan I gå ud og se på dagens farve sammen. I kan eksempelvis også have et billede af mormors hus og af fars lejlighed hængende, så børnene kan se de billeder, når de spørger til, hvor I er henne.

Det kan give de fleste små børn en stor ro at se på de billeder, så de har styr på, hvor I er.

Hvis I som forældre kan samarbejde om denne ordning og I fungerer med dette, vil det sandsynligvis hurtigt blive acceptabelt for jeres børn.

I skal jo også fortælle dem, hvorfor denne forandring skal ske. Det optimale vil være, at I kan sidde sammen og fortælle dem, at I ikke skal blive ved med at være sammen som kærester. I skal være meget konkrete med grunden til denne beslutning, og I skal efterfølgende give dem tid til at reagere og stille spørgsmål, – som I måske ikke kan svare på lige nu. Jeres børn er så små, så de vil være meget påvirket af jeres måde at håndtere bruddet på. Tal meget gerne sammen om, hvad I vil sige til børnene, inden I siger noget. Hvem af jer er fx bedst til at formidle dette på en rolig og kærlig måde, uden selv at blive alt for ked af det?

Fordi I ikke længere skal være sammen som kærester, kan I stadig godt være rigtig gode forældre sammen. Det håber jeg, at I kan sige til børnene og endnu mere vigtigt, at I også kan efterleve det.

De bedste hilsner

SkilsmisseBrevkassen

Tilmeld nyhedsbrev

Nyhedsbrevet er til dig, der vil gøre det bedre for børn og unge i Danmark. Få råd om bl.a. mobning, skilsmisse og børns digitale liv.

Du modtager nyt cirka én gang om måneden, og du kan altid framelde dig.

"*" indikerer påkrævede felter

Dette felt er til validering og bør ikke ændres.

Vi bruger din e-mail til at sende dig nyhedsbrevet. Læs, hvordan Børns Vilkår behandler dine personoplysninger, i vores privatlivspolitik.

Vi rådgiver børn, unge og voksne

Hver dag, døgnet rundt, hele året sidder vores rådgivere klar til at lytte til og rådgive børn, unge, forældre og fagpersoner i Danmark.

Grafik af en kvinde og en dreng der sidder på sofa sammen

BørneTelefonen

Børnenes linje til rådgivning, trøst eller bare en voksen, der har tid til at lytte.

Døgnåben

HØRT

Online rådgivning til dig, som er ung, og har brug for nogen der vil lytte

Døgnåben
to piger taler sammen i en sofa. De ser begge bekymrede ud.

ForældreTelefonen

Gratis rådgivning til forældre, bedsteforældre, naboer m.fl.

Åben i dag: 09-21
Grafik af en pige der sidder ved et bord og taler med en mand

Bisidning

Få en gratis bisidder, og skab tryghed ved børnesamtalen

Åbner mandag kl. 09

Ring på 35 55 55 59
Skriv til bv@bornsvilkar.dk
Skriv til medlem@bornsvilkar.dk

Trekronergade 26
2500 Valby

Carl Blochs Gade 37
8000 Aarhus C

Nytorv 7, 4. sal
9000 Aalborg

CVR: 10634792
Konto nr.: 7134 1161116
MobilePay-nr.: 50553

  • Send sikkert til Børns Vilkår
  • Presse
  • Ledige stillinger
  • Arv og testamente
  • Bliv institutionsmedlem
  • Whistleblowing
  • Podcasts
  • Ambassadører
BørneTelefonen rådgivning for børn i Danmark
HØRT chatrådgivning for unge
  • Privatlivspolitik
  • Cookiepolitik