Søg

Støt nu
Bliv frivillig
virksomheder
 

Seneste rapport

Børn og unge finder sig selv i en konstant jagt på uopnåelige krops- og skønhedsidealer.

Forside for rapport om køn og kropsidealer
 
Barn går barfodet mod stranden med en rød spand og sko i hænderne. Hav og sandklitter i baggrunden.

Årets kunstplakat

 

Forældre­Telefonen

På ForældreTelefonen kan du få sparring og rådgivning om børn og unges trivsel.

 
Bærbar computer med billeder af Børns Vilkårs ambassadører på skærmen

Mød vores ambassadører

Mørkhåret mand med lyshåret dreng på skuldrende.

Skilsmisseguiden

Logo for skilsmisseguiden.

Et brud er altid svært. Men det er endnu sværere, når der er børn involveret. For midt i krisen, smerten og måske også vreden, har I sammen ansvaret for at træffe de rigtige beslutninger for jeres børn. Det kræver meget af jer som mennesker og forældre.

I denne guide kan I finde viden og råd til, hvordan I træffer beslutninger, samarbejder og tilrettelægger livet efter skilsmissen med udgangspunkt i barnets behov.

Barnets følelser i skilsmissen

Arm holder en flytningskasse.

Bruddet

Hvordan støtter I bedst jeres barn i tiden omkring bruddet, når I selv er i krise? Hvordan skal I fortælle om skilsmissen? Og hvor meget skal børnene have at vide?

Læs mere
En dreng med headset på sidder og kigger på en computer.

Barnets reaktioner og behov

Børn kan reagere på mange forskellige måder, når deres forældre bliver skilt. Og det er ikke altid let at gennemskue, hvad ens barn har brug for eller prøver at fortælle. Bliv klogere her

Læs mere
Brunhåret dreng med ansigtet halvt skjult af sin arm, sidder i en vindueskarm og kigger ud af vinduet.

Savn hos barnet

Savn er et vilkår for langt de fleste skilsmissebørn. Bliv klogere på, hvordan du møder og håndterer dit barns savn her.

Læs mere
Brunhåret dreng skriver i et hæfte.

Skole og institution

Voksne i daginstitution og skole kan være en støtte for barnet under skilsmissen og i tiden efter. Derfor er det vigtigt, at de voksne ved, hvad der sker i hjemmet, så de bedst muligt kan støtte jeres barn.

Læs mere

Livet i en delt familie

Lyshåret kvinde med en taske i hånden krammer en lyshåret dreng.

Skiftedage

Skiftedage er noget, mange børn oplever som svære og ind imellem helt uoverskuelige. Men selvom dit barn har to hjem, kan skiftedagen godt blive tryg og overskuelig.

Læs mere
Brunhåret pige på en sofa kigger på en iPad.

Hverdagen

Børn i delte familier har brug for, at deres forældre ved, hvad barnet oplever hos den anden forælder og hjælper med at skabe sammenhæng og holde styr på hverdagen. Få gode råd her.

Læs mere
Ældre mand med lyshåret dreng på skuldrende smiler til kameraet.

Bedsteforældre

Når børn rammes af skilsmisse, kan bedsteforældre blive ekstra betydningsfulde. Få råd til, hvordan du som bedsteforælder bedst støtter børnene i skilsmissen.

Læs mere
Sløret, brunhåret pige i baggrunden holder en stjernekaster, der er i fokus.

Konfirmation og mærkedage

Èn jul eller flere? Skal alle samles til konfirmationen? Mærkedage og højtider kan være svære for børn i delte familier. Få viden om, hvad I skal tage højde for her.

Læs mere
Pige med ansigtsmaling smiler til kameraet

Ferier

Ferier er en tid til nærvær, men også en tid, hvor børn kan komme til at savne og bekymre sig. Læs om, hvad I skal tage hensyn til, når I skal planlægge samvær i ferien.

Læs mere
Brunhåret mand og lyshåret dreng læser en billedbog.

De nye familier

Der er meget at forholde sig til og tage højde for, når en eller begge forældre får en ny kæreste. Læs mere om, hvordan og hvornår børnene skal involveres i nye forhold.

Læs mere

Regler og samarbejde

Lille pige, der holder en voksen hånd, kigger på kameraet.

Valg af samværsordning

Der findes ikke én samværsmodel, der er god for alle børn. Men der er forhold, som har betydning for, hvilken model der vil være god for netop jeres barn. Få råd til at finde den rette ordning her.

Læs mere
Vej med huse

Opdragelse i to hjem

Når forældre flytter fra hinanden, bliver deres forskellige måder at opdrage og gøre tingene på ofte tydeligere. Læs mere om at skabe fælles fodslag her.

Læs mere
Hånd holder mobil mod sløret baggrund.

Når samarbejdet er svært

Ingen forældre ønsker, at skilsmissen skal belaste deres børn. Heldigvis er der meget, du som forælder kan gøre, for at konflikterne ikke rammer dit barn. Få råd til samarbejdet her.

Læs mere
Brunhåret kvinde med solbriller går med to lyshårede drenge, den ene i barnevogn.

Den gode kommunikation

For mange forældre er det svært at få den gode kommunikation op at køre efter skilsmissen. Men den er vigtig for jeres barns trivsel. Få anbefalinger til at styrke kommunikationen her.

Læs mere
En tekstbobbel med tegnet for paragraf i.

Lovgivning

Der er flere regler og rettigheder at tage højde for, når I går fra hinanden.

Læs mere
Rådhåret dreng holder en tegning af en regnbue op mod et vindue.

Børnebidrag

En skilsmisse betyder for langt de fleste også en ændring i økonomien. Læs mere om de forskellige typer ydelser her.

Læs mere

Hør andre forældre og en børnepsykolog fortælle om skilsmissen

Tre forældrepar fortæller i filmene herunder om deres oplevelser og erfaringer med skilsmisse og livet som delt familie. Psykolog Malene Angelo supplerer med Børns Vilkårs råd.

Ønsker du personlig rådgivning?

Mand og kvindes med hovedet skåret ud af billede sidder med krydsede arme på en sofa.

Skilsmissebrevkassen

Har du et spørgsmål om skilsmisse? Skriv til vores rådgivere i SkilsmisseBrevkassen.

Brevkassen er anonym, og du kan spørge om alt i forhold til, hvordan du støtter børn i skilsmissen.
Vi forsøger at svare på så mange spørgsmål som muligt.

Læs mere
mor

ForældreTelefonen

ForældreTelefonen hos Børns Vilkår tilbyder gratis anonym børnefaglig rådgivning til både forældre, bonusforældre, bedsteforældre, naboer m.v. 

Ring anonymt på tlf. 35 55 55 57

Læs mere